Styrketræning

Tid til styrket krop Styrketræning er for dig, der har lyst til at træne og udfordre din krop. Træningen foregår i skolens eget veludstyrede træningslokale med både styrketrænings- og cardiomaskiner samt frivægtslokale. Styrketræning tager udgangspunkt i dit eget individuelle niveau og lærerne vil løbende udfordre dig til nye øvelser. Styrketræning er et fint supplement til fx fodbold eller volley, men er tilgængeligt for alle som har lysten.